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写真好きのさくら博士が健康と美容には欠かせないサプリメントの研究結果の報告や色々な効果と種類があるサプリメントの紹介もしていきます!
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プロフィール
HN:
さくら
年齢:
26
性別:
女性
誕生日:
1992/02/13
職業:
OL
趣味:
写真
自己紹介:
きれいな景色を見たり、それをカメラで撮ったりすることが好きです。
海外旅行大好きで年に一回はいきたいと思っています。
そして健康維持と美容のためにサプリメントは欠かせません。
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納得のいくサプリメント選びには、商品のメリットだけでなく、信頼性の高い品物か、原材料に天然成分は使われているかも確認したいものです。安全で あるかというのは、自分の体に作用するものですから安全なものを摂りたいと思うのは当たり前です。

サプリメントを作る設備や場所は信頼性のおけるところ か、国の基準に沿った品物になっているかなども見極めましょう。

サプリメントのメリットの一つに十分な効果がある事というのがあります。サプリメントの原材料に天然物ではなく合成物質を使っているなら、副作用の 危険性や吸収率の良し悪しについて検討する必要があります。

天然に存在する成分で作ったサプリメントの方が、成分合成で作った材料でのサプリメントよりは お勧めです。
今はサプリメントブームという事で、お店によっては購入すると、無料でサプリメントについての質問や疑問に答えてくれます。販売店側も競争を しているということかもしれません。

サプリメントを選ぶ時は、薬や別なサプリメントとの相性や、成分表示でわかりにくい部分などについて質問したいこともあります。

いざという時は聞け ばいいと思っていられれば、取り扱いも安心です。サプリメントはいろいろなメリットがありますが、あくまでも栄養補助食品です。メリットのあるサプリメン トですが、食事の代わりになるわけではない事を覚えておいてください。

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